Erste Hilfe bei Stress und Zeitdruck Sich innerlich nicht unter Druck setzen lassen Dies ist der erste von 4 After-Work-Workshops. An diesem Abend befassen wir uns mit den feinstofflichen Hintergründen von Stress und Zeitdruck. Und wir machen Übungen, die einem helfen, gut bei sich zu bleiben, insbesondere wenn man beruflich oder privat Stress oder Zeitdruck […]

Achtung, Ansteckungsgefahr! Hat diese Emotion wirklich mit mir zu tun? Dies ist der zweite von 4 After-Work-Workshops. Oft erleben wir in uns Emotionen, die wir von anderen Menschen übernommen haben oder die auf anderen Wegen zu uns gekommen sind. Sie gehören nicht zu uns, und doch beeinträchtigen sie uns ebenso sehr, wie wenn es unsere […]

Dein Wohlbefinden zum Greifen nah – ertaste Deinen Feinstoffkörper … denn wie eine wissenschaftliche Studie belegt, hat der Feinstoffkörper direkten Einfluss auf das vegetative Nervensystem: Auf Erholung, Regeneration und Selbstheilung und gleichzeitig auch auf die geistige Klarheit und Leistungsfähigkeit. Der Feinstoffkörper ist jene Schicht, die den physischen Körper wie eine feine schützende Hülle umgibt und […]

Zugang zum inneren Wissen – eine Entscheidungshilfe Dies ist der dritte von 4 After-Work-Workshops. Vielen Menschen fällt es nicht leicht, Entscheidungen zu treffen. Die Meinungen anderer sind da oft nur wenig Hilfe. Wenn wir wieder Zugang zum inneren Wissen finden, können wir deutlicher in uns selbst erleben, was für uns passt und was nicht. Damit […]

Wenn es emotional wird – ein Werkzeug für schwierige Situationen Dies ist der vierte von 4 After-Work-Workshops. Immer wieder gibt es im Leben Situationen, die einen nerven, Kraft kosten, in denen man nicht mehr souverän, sondern übermäßig emotional reagiert. Besonders anstrengend wird es, wenn sich diese Situationen wiederholen – was nicht selten geschieht. Was kann […]